יתרונות טיפול פסיכולוגי קבוצתי

טיפול פסיכולוגי קבוצתיכל אחד מאיתנו נאלץ להתמודד עם לא מעט קשיים. יש כאלה שעבורם התמונה אפילו מורכבת יותר. בין אם המדובר הוא בנשים אשר עברו תקיפה מינית או בגברים אלימים, באנשים שהתמכרו לסמים או לעישון, בנערים או מבוגרים- טיפול קבוצתי הפך עם השנים לאחד הכלים היעילים בדרך להתמודדות זו. אנחנו נמנה כאן את היתרונות השונים שלו.

בראש ובראשונה: שיתוף

כל אחד מהמצבים שמנינו מעלה (ורבים אחרים), משפיעים באופן שלילי על האדם. הוא נכנס לתוך מעגל שלם של שתיקה, לא משתף את הזולת בבעיות שלו, ובכך למעשה רק מחמיר את המצב. הבושה היא אחד האויבים המרכזיים של הסובלים מבעיות פסיכולוגיות או נפשיות, והיא זו שמביאה לכך שהפתרון אינו נמצא באופק.

טיפול קבוצתי פועל על פי העיקרון ההפוך. זהו טיפול המבוסס על שיתוף, ועזרה הדדית של חברי הקבוצה אחד לשני. כל משתתף לומד להביע את הקשיים והרצונות שלו, דבר אשר מקרב אותו מאד לעבר הפתרון המיוחל. במרבית המקרים, קבוצות טיפול חותרות להן יחדיו לעבר היעד המשותף, ובאמצעות הסולידריות והעזרה ההדדית עושות זאת באופן ראוי הרבה יותר.

מן העבר השני של המשוואה, ראוי לתת את הדעת על כך שטיפול קבוצתי יעיל אינו הרצאה פרונטלית, ממש לא. כאשר הקבוצה גדולה מדי, קשה הרבה יותר ליצור את אותם קשרים חיוניים. לרוב, טיפולים מסוג זה יכללו 8-12 משתתפים. כל המוסיף לכך גורע.

חשיבותו של המנחה

יש לזכור כי טיפול קבוצתי מבוסס על כלים מקצועיים לכל דבר ועניין. לרוב, ינהל את המפגשים השונים מנחה אחד או יותר, אשר מחזיק בהכשרה מקצועית מסוימת. יכול להיות זה עובד סוציאלי, פסיכולוג, פסיכיאטר או כל גורם אחר. על כל פנים, המנחה מבין כיצד ליצור את הדינמיקה הנדרשת מבין חברי הקבוצה, וכיצד לעמוד ביעדים שבוודאי הגדיר מראש.

טיפול קבוצתי משלב תשתית תיאורטית רחבה מאד (בהתאם לנושא הקבוצה), וכן כלים מעשיים מגוונים. כל משתתף למעשה לומד לנכס לעצמו את הכלים אשר רלוונטיים אליו ביותר. המנחה הוא שחולש על המשוואה הזו: כאשר הטיפול נעשה באופן תדיר, וכשלוקחים בו חלק אותם אנשים, קל לו יותר לסייע לכל משתתף להגשים את היעד האישי שלו.

הגורם הטבעי

יתרון חשוב נוסף של קבוצות הטיפול הוא שהאדם לומד למעשה לתפקד בסביבה החברתית המקיפה אותו, וזאת להבדיל מאותם טיפולים אישיים פרטניים. הוא מתנסה ביצירת קשרים בין אישיים עם הזולת, ובוחן בזמן אמת כיצד מתקבל כל משפט שהוא מוציא מפיו. לכן, טיפול קבוצתי מוגדר על ידי רבים כטבעי ביותר מבין מסכת הטיפולים, ובצדק גמור.

כמו כן, הרי שאין כאן ולו השפעה שלילית אחת על האדם. להבדיל מטיפולים תרופתיים, אשר מביאים לתופעות לוואי ולתלות, כאן האדם נכנס לתוך מערכת מאורגנת ומוסדרת, ולא יכול להיפגע מכך בשום אופן.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>